Geschwisterstreit, trotzige „Ich-mach-das-selber“-Phasen und der ewige Zeitdruck am Morgen: Eltern kennen diese Situationen nur zu gut. Die Erziehung von Kindern ist eine wunderschöne, aber auch fordernde Aufgabe, die schnell zum Stressfaktor werden kann.
Der Offene Treff des NBH-Ressorts Junge Familien widmet sich am 21. Oktober genau diesem Thema. Carolyn Litzbarski vermittelt in ihrem Impulsvortrag praktische Strategien und wertvolle Tipps, wie Eltern im Alltag gelassener bleiben und sich selbst trotz aller Verpflichtungen Zeit für sich nehmen können.
Stressoren erkennen und Gegenstrategien entwickeln
Carolyn Litzbarski hilft Eltern, Stressoren im Familienalltag zu identifizieren und effektive Bewältigungsmechanismen zu entwickeln. Sie zeigt auf, wie man mit Konflikten zwischen den Kindern konstruktiv umgehen und eigene Bedürfnisse ohne schlechtes Gewissen wahrnehmen kann.
Weitere Informationen:
Vortrag: Stressmanagement für Eltern
Termin: Montag, 21. Oktober 2024, ab 9.30 Uhr
Ort: Nachbarschaftshilfe Vaterstetten, Zorneding, Grasbrunn e.V., Brunnenstraße 28, 85598 Baldham
Referentin: Carolyn Litzbarski (Sozialpädagogin, Systemische Beraterin, Stresspräventionstrainerin)
Der Offene Treff der Nachbarschaftshilfe, gefördert von Koki Netzwerk frühe Kindheit findet außerhalb der Schulferien jeden Montag von 9 – 11 Uhr statt. Die Teilnahme ist kostenlos, um Anmeldung wird gebeten: https://mitmachen.deine-nbh.de/junge-familien/
